原创 杞爱社工 中宁县杞爱社会工作发展中心 2025年09月17日 11:56 宁夏
秋意渐浓，关爱相伴。为增强老年人的养生保健意识，普及健康生活理念，提升老年人的生活品质。2025年9月16日，在中宁县民政局、中宁县委社会工作部的指导下，中宁县杞爱社会工作发展中心联合中宁县新堡镇安定社区、新堡镇安定社区“红心树”志愿者服务队，在安定社区辖区金庭雅苑小区内共同开展了“科学养生 乐享晚年”老年人健康养生讲座。此次讲座旨在向老年人普及秋季养生知识，助力大家更好地适应季节变化，保持身体健康。
展开剩余82%本次讲座特邀经验丰富的健康顾问吴岩老师担任主讲。讲座内容紧密围绕老年群体的生理、心理特点及常见健康问题，用通俗易懂的语言，结合生动实例，详细讲解了秋季日常科学养生保健知识、常见慢性病的预防与管理、合理膳食搭配原则、适宜老年人的体育锻炼方式以及保持积极乐观心态的重要性。吴老师还特别强调了定期体检、尊医嘱服药和养成良好生活习惯的必要性。
讲座现场气氛热烈，秩序井然。讲解过程中，吴老师还穿插了互动环节，邀请个别老人分享自己的养生经验，大家踊跃参与，真诚分享。“以前总觉得‘减盐、减油、减糖’是口号，离自己的生活很远，听完这场健康讲座才发现，健康就藏在每一顿饭里。”爱吃甜食的朱阿姨说。
为提升老年人的环境卫生意识与防骗反诈能力，讲座结束后，“红心树”志愿者服务队的志愿者专门为老人讲解了卫生健康与防范电信诈骗的相关知识。志愿者详细介绍了家庭日常消毒方法、垃圾分类的重要性以及保持环境清洁对健康的积极影响，进一步增强了老人们的卫生意识。同时，通过普及防电信诈骗知识，有效提高了老年人的反诈意识和自我保护能力。
此次“科学养生 乐享晚年”老年人健康养生讲座在金庭雅园小区内取得了圆满成功。通过此次活动，不仅为老人们搭建了一个学习健康知识、获取专业指导的平台，有效纠正了一些日常养生误区，进一步增强了他们的自我保健意识和能力，营造了“人人关注健康、人人享有健康”的良好社区氛围。
完
中宁县杞爱社会工作发展中心
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机 构 简 介
中宁县杞爱社会工作发展中心
中宁县杞爱社会工作发展中心于2017年10月经中宁县民政局培育扶持并批准注册的一家民办非企业性质的社会工作专业服务机构。2021年5月成立社会组织孵化基地联合党支部，开展党建工作。目前，中心共有专职人员7名，兼职人员3名，中共党员2名，大专及以上学历人员7名，社会工作师1名，助理社会工作师3名。中心秉承平等、尊重、助人自助、共同成长的专业价值观，整合社会资源，搭建社会协同、公众参与的服务平台，开展各类社会工作服务，促进社区治理能力与服务水平的提升，实现社会工作本土化、专业化发展，为社会增能，为他人赋能。
中心使命：
党建引领发展 爱心服务杞乡
服务理念：
以人为本 助人自助 传递爱心 奉献社会
业务范围：
（一） 孵化培育社会组织；
（二） 开展专业社会工作服务；
（三） 开展社会工作相关咨询、课题调研和宣传；
（四） 承接政府购买服务及其他有关单位委托事项。
所获荣誉：
2020年5月，中宁县杞爱社会工作发展中心获得中宁县文明办、中宁县民政局、中宁县团委联合授予的“疫情防控志愿服务先进集体”荣誉称号。
2022年3月，荣获2021年度宁夏回族自治区“AAAA级社会组织”称号。
中宁县杞爱社会工作发展中心
联系电话：0955-5028499
13739580159
联系地址：中宁县社会组织孵化基地二楼社区社会组织培育室
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